Tu cat de sanatos te hranesti?

legume-sanatateTu cat de sanatos mananci? Este o intrebare ridicata si intalnita in fiecare zi, iar raspunsul sau nu este cel mai just dintre raspunsuri.

Suntem constienti de lumea in care traim si modul in care aceasta influenteaza stilul nostru personal de a trai, si a ne hrani, stim deasemenea ca printre primii factori de imbolnavire se numara alimentatia nesanatoasa, si cu toate acestea nimic din ceea ce nu ne face bine nu este inlaturat definitiv din sistemul nostru de hranire, pentru ca suntem constrasi de cele mai multe ori de lipsa de diversitate sau chiar de avantajele financiare pe care ni le ofera, pentru ca oricat de mult ne-am calcula, este adevarat ca alimentatia sanatoasa nu e una dintre cele mai ieftine optiuni.


Dar e timpul sa facem schimbarea aceasta, si sa adoptam treptat o alimentatie echilibrata, diferita de cea impusa de marile companii, pe baza de componente articiale.Pentru a nu investi mai tarziu in tratamente, este mai intelept sa investim acum, in prevenire, printr-o alimentatie corecta si sanatoasa! Sfatul nostru este sa incepeti sa consultati sfaturile si opiniile specialistilor, sa va documentati de pe internet, carti, brosuri, bunici etc, despre cele mai naturale cai de a preveni bolile cu un stil de viata sanatos.


Sanatatea este pe primul loc, si acest fapt merita investitii pe termen lung!

Leave a Reply